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자존감이 낮은 사람들은 지나치게 가까운 곳에 불행을 놓아둔다. 가만 내버려두면 자연스럽게 잊힐 일인데 무슨 일만 생기면 자꾸 꺼내본다. 그럴 때마다 번번이 데고 상처 입는다. 그것으로도 성에 차지 않는 이들은 사람을 만날 때마다 과거를 꺼내 보여준다. 모든 아픔은 과거형이다. 이 사실을 잊어서는 안 된다. 아팠던 과거와 현재 사이에는 시간이라는 선물이 들어찬다. 이 선물을 애써 거부할 까닭이 있을까? 기꺼이 받아 챙겨야 하지 않을까?

자존감 수업 - 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련

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우리는 직장에 출근하기 위해서가 아니라 퇴근 이후의 삶을 위해 살아간다. 주말도 중요하다. 근무시간에 받은 스트레스를 집에까지 안고 오거나 못다 한 회사업무를 갖고 올 필요도 없다. 직장에 대해 오래 고민한다고 일이 해결되지도 않는다.

자존감 수업 - 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련

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"하지만 난 안락함을 원하지 않습니다. 나는 신을 원하고, 시를 원하고, 참된 위험을 원하고, 자유를 원하고, 그리고 선을 원합니다. 아는 죄악을 원합니다." "사실상 당신은 불행해질 권리를 요구하는 셈이군요." 362p

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